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봄나물을 안전하게 먹기 위해서는 단계별 세척이 중요하다. 먼저 찬물에 나물을 충분히 담가 흙과 이물질을 불린 뒤, 과일·채소용 세척제를 사용해 잔류 물질을 제거하는 과정이 필요하다. 이후 깨끗한 물로 3회 이상 흔들어 씻어내며 마무리해야 한다.
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结合最新的市场动态,레몬에 함유된 폴리페놀 등 항산화 성분도 일부 효과가 입증되었다. 세포 및 동물 실험에서 자외선에 의한 피부 손상을 감소시키고, 콜라겐 분해 효소(MMP-1) 발현을 억제하는 결과가 보고된 바 있다. 다만 이 또한 인체 대상 임상 시험으로 충분히 검증된 단계는 아니다.
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